Travesseiros: companheiros inseparáveis do bom sono

Eles evitam dores e problemas na coluna, mas, para isso, precisam ser bem escolhidos

Muita gente passa noites mal dormidas e nem imagina que o grande vilão da qualidade do sono pode ser o travesseiro utilizado. Desenvolvido para exercer a função de alinhar a coluna cervical com o tronco, o acessório, quando bem escolhido, evita que o peso da cabeça force a coluna. Do contrário, se inadequado, pode ocasionar dores e até problemas futuros de coluna.

Na escolha do melhor travesseiro, a primeira pergunta a ser feita é sobre a posição de dormir. “Pessoas que dormem de lado precisam de travesseiros mais altos, que tenham de altura, antes de deitar, a distância entre o seu ombro e o seu pescoço. Já para aqueles que dormem de barriga para cima, o ideal é um travesseiro mais baixo”, afirma Diego Müller Milani, diretor comercial da Camaleão Colchões.

Para o ortopedista doutor Paulo Miranda o ideal é evitar os extremos. “Embora existam pessoas que não gostem de travesseiros e outras que gostem daqueles bem altos, o uso deste acessório é sempre recomendado, mas utilizando o tamanho correto. Quando muito alto ele inclina a coluna para cima e, sem travesseiro, a coluna fica inclinada para baixo. Ambos os casos forçam o ligamento da coluna, o que pode piorar dores pré-existentes ou até mesmo desencadear outros incômodos físicos”, esclarece o especialista.

Com relação aos materiais, Diego explica que o látex é a melhor matéria-prima existente atualmente. “Travesseiros de látex são hiperventilados, antialérgicos por natureza e termorreguladores, ou seja, ajudam a armazenar calor no frio e a dispersar calor no verão. Além disso, o material tem 100% de resiliência, o que proporciona maior conforto, e eles podem ser lavados. Porém existem outras opções, como o de visco elástico, muito confortável também, pois se adapta ao contorno do corpo”, acrescenta o diretor comercial.

É importante saber ainda que a vida útil dos travesseiros é de cerca de cinco anos, mas os médicos recomendam que a troca seja feita a cada dois anos por causa da grande probabilidade de contaminação por microrganismos a que eles estão sujeitos. Para fazer a troca, o Doutor Paulo Miranda recomenda a escolha de um travesseiro parecido com o anterior. “Caso o modelo comprado seja muito diferente do antigo, é preciso um período de adaptação. Faça a substituição gradual, utilizando o novo algumas horas da noite e então voltando ao velho. Faça isso até sentir-se confortável para ficar uma noite inteira com o novo”, conclui o médico.

Sobre a Camaleão Colchões:

A loja do segmento de colchões e acessórios se destaca por oferecer bons produtos, de marcas renomadas como Pierre Cardin, Sealy, Mannes Colchões e Ecoflex, a preços compatíveis com o valor real de cada um. Encabeçada pelos empresários Carlos Eduardo Kaimoto Uyemura e Diego Müller Milani, a Camaleão Colchões completa um ano em 2014, mas seus sócios possuem a experiência de mais de 10 anos de atuação na área, o que possibilita um melhor atendimento aos clientes, com conhecimento dos produtos e do mercado. Com previsão de abertura de mais uma loja ainda neste primeiro semestre de 2014, a empresa atualmente atende em um espaço de mais de 350 metros quadrados, localizado no bairro do Hauer, em Curitiba (PR).

Serviço:

Camaleão Colchões

Endereço: Avenida Marechal Floriano Peixoto, 7401, Lojas 3 e 4

Telefone: (41) 3088-7717

www.camaleaocolchoes.com.br

Fonte: BG Comunicação Dirigida.

Em badalado coquetel, Ateen apresentou as novidades de Outono / Inverno

 Betina Qamar

Mariana Demeterco

A Ateen aproveitou o final de janeiro para promover o lançamento de sua mais recente coleção de Outono / Inverno.  Na loja, localizada no ParkShoppingBarigui, as convidadas puderam conferir, em primeira mão, as movas peças da grife.  A nova coleção apresenta  a nobreza rebelde dos invernos da Ateen e propõe para a estação um mix irreverente de veludo, seda, tweed e couro.

www.ateen.com.br

Serviço:

ATEEN

ParkShoppingBarigüi

Fonte: Leo Tramontin

Assessoria Criativa

Clinica Gandhi informa o horário de atendimento

Recentemente a Clinica Gandhi comemorou 27 anos de muito trabalho e dedicação aos seus pacientes. 

Aos pacientes e amigos, informam que o atendimento na área de fisioterapia aos sábados é das 08h 00min até as 12h 00min. Mais informações 3354 9000 / 3354 6700.

FAISAL ISKANDAR EXPÕE FOTOGRAFIAS ABSTRATAS NA FNAC CURITIBA A PARTIR DESTA SEGUNDA

O reflexo das águas é tema da exposição “Aqua Urbes”, do fotógrafo Faisal Iskandar, que inaugura nesta segunda-feira (3 de fevereiro) na Fnac. A partir das 19h30, serão expostas imagens registradas em Curitiba depois de chuva, como poças d’água e calçadas molhadas, e os seus abstratos reflexos. A exposição tem entrada gratuita, aberta durante o horário de funcionamento da loja.

“Para este trabalho, busquei uma maneira diferente de mostrar o óbvio”, explica Iskandar. “São fotografias sem manipulação, que trazem referências como o expressionismo abstrato, no qual busco fazer o observador tentar entender como a foto foi feita”. Os reflexos apresentam transeuntes anônimos: “eu ficava esperando alguém passar próximo a uma poça que estivesse dentro do enquadramento desejado, às vezes por mais de hora”, conta o fotógrafo.

Iskandar apresenta “Aqua Urbes” pela primeira vez, inaugurando o resultado do projeto na Fnac. Três fotos participaram do concorrido Salão de Artes do Graciosa Country Club, selecionadas no ano passado individualmente. O trabalho completo ganha sua exposição agora, com exclusividade.

Desde o início dos anos 1980, Iskandar trabalha com fotografia. Nestes trinta anos de carreira, mesclou fotodocumentário a imagens pessoais, por exemplo, os registros únicos de amigos como Helena Kolody e Paulo Leminski. Foi em 2011 que mudou o foco de suas imagens, buscando no abstrato um novo olhar artístico. Em 2012, expôs no Museu Guido Viaro, como parte do coletivo “Cores do inconsciente” e, no ano passado, participou do “Abstractus” no Memorial de Curitiba.

“AQUA URBES” DE FAISAL ISKANDAR NA FNAC CURITIBA

Data: A partir de 3 de fevereiro

Horário: Segunda a sexta-feira, das 11h às 23h, sábado das 10h às 22h, domingo das 14h às 20h

Endereço: Rua Prof. Pedro Viriato Parigot de Souza, 600 – Mossunguê

Ingressos: Entrada franca

www.agendafnac.com.br

Fonte: FC Comunicação

Assessoria de Imprensa.
Foto: Faisal Iskandar.

As escolhas de Tay Gomes para arrasar nos looks durante o Verão

A blogueira de moda Tay Gomes selecionou diversas peças de seu closet para elaborar looks de Verão. Nas produções, shorts jeans entram em sintonia com blusas de rendas, regatas fluidas em tons tropicais e malhas leves com atmosfera retrô da década de 1970. A blogueira também sugere olhos atentos para a cor Orquídea Radiante, eleita a top de 2014.

http://www.taygomes.com.br/

Fonte: Leo Tramontin

Assessoria Criativa

SABORES TROPICAIS DE FROZEN MARGARITAS TEMPERAM VERÃO DO TACO EL PANCHO

O sabor refrescante das frozen margaritas do Taco El Pancho combinam com o calor da temporada. Entre os sabores que fazem sucesso na estação, estão as frutas tropicais: tangerina, manga, melancia, abacaxi e mação verde. Com eles, a margarita, um dos drinks com tequila mais tradicionais, ganha uma versão gelada, ao ser batida no liquidificador com gelo.

A casa já oferecia sabores clássicos, como limão, morango e maracujá. O clima tropical ganhou mais espaço recentemente com estes novos sabores variados de frutas. A margarita leva ainda na receita, além das frutas e da tequila, licor triple sec. Uma faixa de Sal Rosa do Himalaia circunda a borda do copo especial para margarita, enfeitando o drink.

O Taco El Pancho é o mais tradicional bar temático da cidade. O clima mexicano é mantido pela decoração e com grande influência no cardápio, desde os pratos até as bebidas. As margaritas têm diversas versões na casa, como a Blue, a Green Apple, a Pink e a Ultra Premium. As Frozen Margaritas estão entre as mais pedidas, principalmente nesta época do ano.

TACO EL PANCHO

Endereço: R. Bispo Dom José, 2295 – Batel – Curitiba

Horário: de segunda-feira a sábado, a partir das 17h30

Telefone: (41) 3342-1204

www.tacoelpancho.com.br

Fonte: FC Comunicação.

Assessoria de Imprensa

Verão BT

Academia oferece desconto para quem deseja começar a malhar

A Bodytech está dando uma “forcinha” para os que decidiram entrar em forma em 2014. Até 10 de fevereiro, quem fizer a matrícula na academia pelo plano DCC (débito no cartão de crédito) através do site www.bodytech.com.br recebe 75% de desconto na primeira mensalidade. Para isso, basta digitar o código VERAOBT durante o processo de inscrição online.

Totalmente inserida em um moderno conceito de wellness, que busca promover a saúde física e mental de toda a família, a Bodytech - localizada no Shopping Crystal - possui 1.200 metros quadrados, professores altamente qualificados e equipamentos de última geração. São cinco ambientes para diferentes modalidades: musculação, running class, indoor cycle e mais duas salas para atividades coletivas, como alongamento, circuito funcional, jump class, yoga, boxe e dança. Além de aulas de Zumba Fitness, CrossCore, Circuito Funcional, Duathlon, Hatha Yoga, SH’BAM, RPM e Abdominal, a Bodytech apresenta diversas modalidades exclusivas e inéditas para o público curitibano, como o 20 Minute Workout, Barrel Training e Flow Pilates.

Sobre a Bodytech

A Rede Bodytech já está presente em 12 estados e no Distrito Federal e segue rumo à expansão nacional.  O grupo, que tem à frente os empresários Alexandre Accioly, Luiz Urquiza, João Paulo Diniz e Bernardo Rezende, o Bernardinho, conta com 58 operações no total, sendo 40 academias com a marca Bodytech e 15 com a marca Fórmula, além de três clubes sociais em São Paulo, totalizando 105 mil alunos.

Serviço:

Bodytech Shopping Crystal

Rua Comendador Araújo, 731 – Batel

Acesso pelos Pisos L1 e G3

Telefone: 41 3222-5674/3222-5658

www.bodytech.com.br

www.facebook.com/bodytech.academias

Twitter: @bt_bodytech

Instagram: @bt_bodytech

Horário de funcionamento:

De segunda à sexta - das 06h às 23h / Sábado - das 09h às 18h / domingo - Das 09h às 14h

Estacionamento gratuito (3 horas) para alunos

Fonte: Time Comunicações.

Laci Baruffi do Shopping Curitiba inicia bazar de verão

Começar 2014 investindo nas melhores apostas em bolsas é um bom negócio para o ano inteiro

São muitos os descontos na Laci Baruffi do Shopping Curitiba, 10%, 20%, 30%, 40% e 50% em bolsas e acessórios em couro, no Bazar de Verão. A marca dá a largada para a primeira grande promoção de 2014, contemplando várias peças da coleção Graça de Bossa – tema que buscou na musicalidade bem brasileira a inspiração para modelos absolutamente sedutores.

Brincando com uma cartela de cores bem diversificada, Laci Baruffi criou bolsas de festa com detalhe em sobreposição de losangos, aplicações de flores em couro e efeitos metalizados - como a temporada pede. Passadas as festas de fim de ano, são alternativas perfeitas para a temporada de  cerimônias de formatura, que iniciam logo mais.

Numa linha mais fashion, tons de azul Tiffany, Klein ou marinho, rosa princesa,  vermelho eterno, laranja intenso. Também tem verde e amarelo – afinal, estamos em ano de Copa do Mundo! Em contraponto, uma seleção de tons clarinhos como o nude moderno, o cinza sutil, o rosa seco e o branco – tão clássico e eterno quanto o elegante preto, que também se destaca na coleção.

As texturas são uma marca registrada do couro trabalhado por Laci Baruffi. Então, fácil se encantar pelas estampas de píton, os crocos - super em alta! - e o efeito avestruz. Outras propostas também são encontradas nesta coleção de verão, todas com um apelo bem tentador.

Laci Baruffi assina ainda uma linha de bolsas e acessórios masculinos e também para a casa. E mantém na loja a Icona, uma seleção de peças que não saem d

e moda nunca.

Serviço:

Laci Baruffi

(41) 3326 1528

Shopping Curitiba

Av. Brigadeiro Franco, 2300.

Curitiba (PR)

(41) 3026-1000

www.shoppingcuritiba.com.br

@ShoppingCtba | www.facebook.com/ShoppingCuritiba

Fonte: Página 1 Comunicação

Dia da Solidariedade - McDonald's

De grão em grão

Hoje, Dia da Solidariedade, o Instituto Ronald McDonald e o McDonald’s Brasil anunciam que R$ 4,2 milhões foram arrecadados por meio dos cofrinhos presentes nos caixas dos restaurantes da rede. A quantia será integralmente destinada a projetos pela cura do câncer infantojuvenil de todo o país. “Estamos orgulhosos pelo engajamento e solidariedade do clientes McDonald’s”, afirma Chico Neves, superintendente do Instituto Ronald McDonald. Além dos cofrinhos, a rede é parceria da entidade para arrecadação de recursos por meio da venda de Big Mac, no tradicional McDia Feliz. A destinação dos recursos pode ser acompanhada nos Relatórios de Atividades disponíveis no site www.instituto-ronald.org.br.

SHOPPING MUELLER ARRECADA LIVROS PARA PROGRAMA TUBOTECA

O Shopping Mueller é ponto temporário de coleta de livros para o programa Tuboteca, viabilizado por meio de parceria entre a Fundação Cultural de Curitiba (FCC), a Urbanização de Curitiba (Urbs) e o Instituto de Pesquisa e Planejamento Urbano de Curitiba (Ippuc). Quem visitar o shopping, até o dia 9 de fevereiro, poderá contribuir com o acervo do programa doando livros de literatura, contos, crônicas, romances, poesia, história em quadrinhos, infantil e infantojuvenil. A arrecadação acontece no espaço onde está instalado o projeto “Hora da História”, no Piso Subsolo, considerando que essas ações têm o mesmo objetivo: incentivar o hábito de leitura entre os curitibanos. As coletas são realizadas durante as sessões de contação de histórias, às 15h, 17h, e 19h.

As Tubotecas são pequenas bibliotecas que funcionam dentro de Estações Tubo, onde usuários do transporte coletivo têm acesso livre aos títulos disponíveis. A leitura pode ser feita enquanto aguardam o ônibus, como também é permitido retirar, um exemplar por vez, para continuar a leitura em casa – gratuitamente e sem a necessidade de cadastro. Após a leitura, o livro poderá ser devolvido em qualquer uma das Tubotecas em funcionamento: Estações Praça Rui Barbosa, Estação Central, Estação Praça Carlos Gomes, Estação Carlos Gomes e Estação Marechal.

Serviço:

Campanha de arrecadação de livros para o programa ‘tuboteca’

Local: Shopping Mueller | Avenida Cândido de Abreu, 127 - Centro Cívico – Piso Subsolo

Data: até 9 de fevereiro

Horários: durante as sessões do projeto “Hora da História”, às 15h, 17h e 19h

Telefone: 41 3074-1000

Informações: www.shoppingmueller.com.br

Facebook: www.facebook.com/MuellerCtba

Twitter: twitter.com/muellercwb

Instagram: @muellercwb

Mcomm Comunicação Dirigida

Escritório repaginado

Mobiliário flexível e inserção de cores no ambiente são opções para quem quer dar uma cara nova à empresa sem gastar muito

O ambiente organizacional tornou-se a segunda casa de profissionais que passam aproximadamente oito horas diárias na empresa. Além do conforto e ergonomia, o espaço deve incitar a criatividade e inovação dos colaboradores, gerando novas ideias e projetos. Repaginar o ambiente, inserindo cores e móveis novos, é uma saída para gerar a motivação extra que os funcionários precisam. 

“Pequenas mudanças podem trazer um astral totalmente novo para o ambiente, motivando ainda mais a equipe”, acredita Gustavo Duarte, gerente comercial da Tecnoflex Móveis Corporativos no Paraná. Para ele, não é preciso dispor de um grande capital ou fazer a troca de todo o mobiliário para proporcionar essa sensação de renovação no escritório. “Peças, que permitem uma disposição diferenciada, criando um novo layout do espaço, atingem esse objetivo sem custo algum”, lembra.

A linha Amplify, por exemplo, oferece superfícies de trabalho modulares com diversas possibilidades de organização. “É importante avaliar no momento da compra o custo-benefício do móvel. Se ele possui um valor mais elevado, mas permite uma utilização criativa e funcional, será uma peça que poderá ser usada por muitos anos sem perder seu caráter atual”, complementa Gustavo. Já para salas de diretores e gerentes, a linha LEX conta móveis que permitem combinações de formatos e acabamentos para que o ambiente assuma a personalidade do executivo: arrojado, inovador ou tantos outros.

Outra alternativa é substituir cadeiras e estofados por peças mais coloridas, trazendo um ar diferenciado ao ambiente. A cadeira 4U, por exemplo, possui 25 opções de tecido para estofamento, de diversas cores e materiais, além das combinações de tons de sua estrutura. “Um escritório escuro, com mobiliário preto, ganha vida com a aplicação de cores vivas em suas cadeiras e sofás”, sugere o gerente.

A Tecnoflex também disponibiliza a assistência de profissionais de decoração para auxiliar os clientes na escolha dos móveis mais adequados de acordo com o perfil de cada empresa.

Sobre a Tecnoflex:

Especializada no desenvolvimento, produção e comercialização de mobiliário para escritórios, a Tecnoflex, empresa paranaense fundada em 1987 por José Pedro Duarte, é considerada a maior empresa do ramo no Paraná e uma das maiores do país, presente em todas as cidades brasileiras atendidas por uma rede de representantes altamente qualificada, com equipes de montagem e projetos. Dentre seus diferenciais está o investimento em novas tecnologias de fabricação, design diferenciado e capacitação de sua equipe, trazendo ao consumidor final um produto de qualidade e sofisticação. 

Serviço:

Tecnoflex Mobiliário Corporativo

Fábrica: Rua José Rodrigues Fortes, 264 - Jardim Patrícia

Quatro Barras – Paraná

CEP 83420-000

Telefone: (41) 3671 8400

Showroom: Rua Augusto Stresser, 1573, bloco A, sala 08 – Hugo Lange

Telefone: (41) 3039-8400

www.tecnoflex.com

Fonte: BG Comunicação Dirigida

Cuore di Cacao lança sorvetes especiais

A chocolateria curitibana, referência nacional na produção de chocolates gourmet, oferece seis sabores exclusivos

Nos últimos anos, o sorvete, iguaria que faz sucesso em todos os cantos do mundo, deixou de ser apenas uma sobremesa refrescante para se transformar em uma opção gourmet saborosa e com diversas composições especiais. Pensando nisso, a chocolateria curitibana Cuore di Cacao, uma das principais e mais respeitadas do Brasil, acaba de lançar uma linha exclusiva, com seis sorvetes de massa.

Os destaques ficam por conta dos sorvetes ON.42 (ao leite) e ON.70 (amargo), produzidos a partir de chocolates exclusivos da linha ON., 100% nacionais, desenvolvidos pela chocolateria curitibana com amêndoas selecionadas de fazendas de cacau do interior da Bahia.

A Cuore di Cacao oferece, também, os sabores baunilha Bourbon, manga, morango e tofee. Além disso, os clientes podem escolher entre quatro opções de caldas (chocolate, chocolate ao leite ON.42, caramelo e frutas vermelhas) e oito de toppings (morangos desidratados, amêndoas filetadas, mini marshmellows, pérolas de chocolate crocantes – branco ou meio amargo, mini cookies, farofa de amendoim e crêpe dentelle).

A Cuore di Cacao conta com duas unidades em Curitiba, nos bairros Cabral (Rua Dr. Manoel Pedro, 673) e Batel (Rua Fernando Simas, 334). Os sorvetes custam a partir de R$ 10,00. Mais informações pelo telefone (41) 3014-4010 ou no site: www.cuoredicacao.com.br.

Fonte: P+G Comunicação Integrada

Brownieria Fantástica lança cardápio inspirado na Copa do Mundo

Brasil, México, Portugal, Itália, Suíça, Alemanha, Uruguai, Japão e Bélgica são as seleções homenageadas pela primeira loja do Sul do Brasil especializada em brownies

A Copa do Mundo 2014, que o Brasil sediará no mês de junho, é a inspiração para o cardápio “Seleção de Brownies do Mundo”, criado pela curitibana Brownieria Fantástica, a primeira loja especializada em brownies no Sul do Brasil. Ao todo, oito países classificados para a competição serão homenageados em saborosas iguarias assinadas pela chef Andressa Schmidt: Brasil, México, Portugal, Itália, Suíça, Alemanha, Uruguai, Japão e Bélgica.

O pontapé inicial é uma homenagem à seleção brasileira: amendoim torrado e melado de cana, inspirado no tradicional doce Pé de Moleque. Outra estreia no cardápio é o elaborado com favas de baunilha, escalado para homenagear o México, adversário do Brasil na primeira fase da Copa. Já o Brownie com Vinho do Porto, representa Portugal de Cristiano Ronaldo, atual melhor do mundo, em eleição da FIFA. 

Clássicos viram seleções mundiais

Já os sabores clássicos da Brownieria Fantásticaganharam releituras, com referências a países que estarão no Mundial do Brasil. “O Nutella virou Itália, país de origem da famosa pasta de avelã com chocolate. Para Alemanha demos destaque para o brownie de maçã com canela inspirado nas cucas alemãs quentinhas feitas pelas vovós. A Suíça tem um brownie inspirado em um chocolate suíço, o famoso Toblerone. O Japão ficou com o brownie de gengibre e especiarias do oriente. O doce de leite é uruguaio. Por fim, para a Bélgica gotas de chocolate belga se destacam”, detalha a chef Andressa Schmidt.

Sobre o Brownie

Tradicional nos Estados Unidos e no Canadá, o brownie ganhou rapidamente o paladar dos brasileiros. Servido geralmente com sorvete de creme e calda quente de chocolate, o bolinho de chocolate quadrado recebeu novas versões e se transformou em uma das sobremesas mais apreciadas e consumidas no país.

Inspirada nas principais casas de doces de Paris e Londres, a Brownieria Fantástica trabalha com mais de 10 sabores de brownies, entre eles chocolate meio amargo com banana passa e paçoca; chocolate meio amargo com laranja cristalizada ao perfume de café; e chocolate ao leite com castanhas torradas ao perfume de caramelo toffee.

“Os brownies são sucesso no mundo todo, nos trazendo sempre ótimas lembranças e fazendo uma companhia perfeita com café e chás. A Brownieria Fantásticaoferece a verdadeira receita do brownie, com uma variedade interessante de sabores especiais, preparados individualmente e artisticamente”, completa Andressa Schmidt.

A Brownieria Fantástica está localizada na Avenida Vicente Machado (nº 841), no coração do Batel Soho, um dos principais polos gastronômicos da capital paranaense. A loja funciona de terça a sexta, das 9h30 às 19h; e aos sábados, das 10h30 às 20h. Mais informações pelo telefone (41) 3232-0042 ou no sitewww.brownieriafantastica.com.br.

Fonte: P+G Comunicação Integrada

P+G é a nova assessoria de imprensa da Abrasel

A P+G Comunicação Integrada, comandada pelo jornalista Eduardo Betinardi, é a nova assessoria de imprensa da Abrasel – PR (Associação Brasileira de Bares e Restaurantes). A entidade busca contribuir de forma efetiva para importantes avanços em prol do desenvolvimento do segmento de alimentação fora do lar no cenário nacional. Este setor representa atualmente 2,4% do PIB brasileiro. No Paraná, a Abrasel atua em todas as regiões do Estado e é responsável por grandes eventos, entre eles o Brasil Sabor, a Semana Solidária da Criança e o festival Bar em Bar.

Além do trabalho de assessoria de imprensa, a agência curitibana será responsável pela produção de conteúdos para o site oficial e para a página da Abrasel no Facebook (www.facebook.com/AbraselParana). Bimestralmente, a P+Gproduzirá, também, o jornal Cardápio, veículo de comunicação direcionado aos associados da entidade. 

Com a nova parceria, a P+G Comunicação Integrada fortalece sua atuação em um segmento onde atua com excelência e trabalha com diversos empreendimentos e eventos que conquistaram o público curitibano: Restaurante Manu, 4sí Brasserie, Cogubras, Jacobina, Carmina, Brownieria Fantástica, Alto Juvevê Gastronomia, Ao Gosto da Stresser, Curitiba Risotto Festival, Picnic da Stresser, CWBurguer Fest, Restaurant Week, Ernesto Ristorante, Clube da Carne, Gardeno, Cuore di Cacao e Empório Rosmarino. Mais informações nos siteswww.abrasel.com.br ou www.pmaisg.com.br.

P+G Comunicação Integrada

Divisão de tarefas

Família moderna

Com a saída da mulher para atuar no mercado de trabalho, o homem teve que vestir o avental e ajudar nas tarefas domésticas

A mulher passou por uma transformação muito grande nos últimos anos, sendo introduzida no mercado de trabalho e assumindo diversas funções que até então eram exclusividade dos homens. Essas mudanças também trouxeram consigo uma sobrecarga no dia a dia feminino, que se divide entre filhos, lar e trabalho. Para equilibrar essa rotina, é necessário o apoio da família na divisão de tarefas, de forma com que todos contribuam igualmente. 

Estar ciente das tarefas que precisam ser realizadas e contribuir para que elas sejam divididas de forma equilibrada é o ponto chave dessa matemática. “Quem tem mais tempo disponível, pode ajudar um pouco mais do que as pessoas que trabalham o dia todo”, observa a coach Cibele Nardi.

Para que não haja discussões, o ideal é elaborar uma tabela com os nomes de cada pessoa e as tarefas que devem ser realizadas em cada dia, assim não há desculpas para o não cumprimento de seu dever doméstico. “Perguntar as preferências de cada um é uma dica para que o ofício seja menos desagradável”, aconselha Cibele.

Quando o assunto é dinheiro, também é importante que a receita do casal, ou até mesmo de todos os membros da família, seja divida para o pagamento das contas. Segundo a coach, essa unidade faz com que todos se unam em torno de um mesmo objetivo e que assim a família se fortifique. “A família que trabalha junta tem mais condições de permanecer unida independente dos percalços enfrentados”, completa Cibele.

Sobre a Coach Cibele Nardi:

Membro da Sociedade Brasileira de Coaching, licenciada pelo Behavioral Coaching Institute (BCI), Cibele Nardi atua como coach por meio de sua empresa de treinamento High Places Coaching Brasil. Especializada em comportamento e relacionamento humano, seu grande diferencial de abordagem está na utilização da técnica do mentoring e cousuling aliada ao Coaching. Sua experiência pessoal na área de gestão financeira lhe deu embasamento para estudar o coachingexecutivo no Instiad, onde obteve sua formação,  e então também pode oferecer este serviço a seus clientes. Além do trabalho como coach, Cibele também é formada em Teologia e há quatros anos está envolvida no projeto curitibano “Mulher Plena” que auxilia na formação da identidade feminina de mulheres com baixa autoestima.

Serviços:

High Places Coaching Brasil

Cibele Nardi – Coach

Email: contato@cibelenardicoach.com.br

Fonte: BG Comunicação Dirigida.