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quarta-feira, 19 de março de 2025

Médica alerta para cuidados e manutenção dos produtos de skincare e make up

  

A médica dermatologista Cintia Cavalin foi a anfitriã de uma tarde especial para convidadas e contribuiu um bate-papo com a empresária Danuza Hauer, proprietária da Casa Organizada e especialista em organização doméstica.


Ale Nogueira, Sonia Fuganti, Danuza Hauer, Miriam Nimtz, Cris Walbach, Isabela França,
Ana Gledis Tissot Benatti e Claudia Pereira


Eles conversaram sobre a manutenção da bancada de maquiagem e produtos dermatológicos e de cuidados com a pele, trazendo dicas e explicando os principais cuidados a serem apresentados na hora de armazenar e utilizar cremes e cosméticos.

 

Selecionamos 10 pontos fundamentais estratégicos no papo para garantir a saúde dermatológica:

 

1. Observar o prazo de validade

- Produtos vencidos podem causar irritações, alergias e infecções na pele.

- Fique atento ao período após abertura, indicado por um ícone de pote com um número (p.ex.: "6M" significa 6 meses de validade após aberto).

 

2. Lavar as mãos antes do meio

- Isso evita a contaminação dos produtos com bactérias e sujeira, contaminação o risco de acne e infecções.

 

3. Mantenha pincéis e esponjas sempre limpos

- Lave pincéis semanalmente com sabão neutro e use álcool isopropílico para higienização diariamente.

- Esponjas devem ser lavadas com frequência e trocadas regularmente.

 

4. Usar uma toalha exclusiva para o rosto

- Troque uma toalha pelo menos duas vezes por semana para evitar acúmulo de bactérias e resíduos.

- Evite compartilhar uma toalha de rosto com outras pessoas da casa.

5. Evite compartilhar maquiagem e pincéis

- O compartilhamento pode espalhar bactérias e vírus, aumentando o risco de infecções como conjuntivite e herpes labial.

 

6. Armazenar os produtos corretamente

- Guarde maquiagens e cuidados com a pele longe de luz solar direta, calor e umidade, como no banheiro, pois isso pode comprometer a fórmula e a eficácia dos produtos.

 

7. Fechar bem e limpar as embalagens após o uso

- Isso evita a oxidação dos produtos e a contaminação por bactérias. A sugestão é passar um lenço de papel na borda do pote a cada uso.

 

8. Não adicione água ou substância química nos produtos

- Alterar a fórmula pode comprometer a eficácia e favorecer a regularidade de micro-organismos.

9. Evite contato direto dos aplicadores com a pele ou olhos

- Máscaras de proteção e delineadores, por exemplo, devem ser aplicadas sem tocar a ponta diretamente na mucosa para evitar contaminação.

 

10. Respeitar a frequência de lavagem do rosto

- Lave o rosto duas vezes ao dia com um produto adequado ao seu tipo de pele para remover impurezas e resíduos de produtos, mantendo a pele saudável.

Foto: Bruna Queiroz. 

segunda-feira, 11 de março de 2024

Casa organizada: confira atividades por faixa etária para ensinar crianças

 

Cultivar o hábito de manter o ambiente arrumado contribui para a autoconfiança, autonomia e senso de responsabilidade desde a infância

Quem tem crianças sabe que manter a casa organizada é um desafio para muitos pais. Por outro lado, os pequenos, por natureza, têm o dom de absorver tudo o que é ensinado com muita facilidade. O que talvez muitos responsáveis não saibam é que envolvê-las na organização do lar auxilia no desenvolvimento de habilidades importantes, como responsabilidade, autoconfiança e autonomia. 

De acordo com Vanessa Panisson, coordenadora da Educação Infantil e Anos Iniciais do Colégio Positivo - Joinville, a partir de dois a três anos, os pequenos começam a entender e aprender que os brinquedos que usaram para brincar precisam ser organizados e guardados, e isso pode ser feito por eles mesmos. “Pode-se começar criando rotinas em casa, estabelecendo horários e afazeres que estejam dentro das competências de cada faixa etária da criança, como arrumar a cama, organizar os próprios brinquedos, alimentar o animal de estimação e até lavar a louça do café, aumentando, de forma tranquila, as responsabilidades dela no lar, conforme vai crescendo”, sugere.

Segundo a especialista, para criar o hábito de a criança realizar tarefas em casa, o ideal é dar autonomia para executá-las. Por exemplo, deixar que ela escolha onde pode guardar os brinquedos, de forma organizada, para que se sinta parte integrante daquele ambiente. "Dessa forma, criará na criança a responsabilidade pela organização do próprio quarto, sem muito esforço. Afinal, foi ela mesma quem escolheu onde guardar os objetos naquele espaço”, afirma. “É muito importante também elogiar a criança a cada acerto e tarefa cumprida. Essa será uma recompensa gratificante, além de um grande incentivo para que realize cada dia mais atividades”, ressalta.

Dê liberdade para realizar as tarefas, mas sempre com supervisão 

Sabe-se que muitos pais se preocupam com a segurança dos filhos com relação aos afazeres domésticos. No entanto, a especialista assegura que, se realizados de maneira equilibrada e com tarefas adequadas para cada faixa etária, não há problema. “Escolha aquelas que não ofereçam riscos. Mas, acima de tudo, auxilie, acompanhe e faça junto; assim, os pequenos poderão aprender mais rápido”, explica.

“Se, por acaso, a criança não completar a tarefa 100%, mesmo assim, elogie: ‘Você consegue mais!’ ‘Você pode fazer melhor!’, e nunca a desencoraje-a”, aconselha. Caso ela sinta medo de cumprir uma determinada tarefa, Vanessa orienta a não pressionar, mas deixar progredir aos poucos, até sentir-se segura. “Assim, ela vai se desenvolvendo e aprendendo também a trabalhar de forma cooperativa”, afirma.

No caso dos pré-adolescentes e adolescentes, é comum que possam sentir preguiça ou rejeitar qualquer tipo de auxílio em casa. Porém, mesmo nessas situações, a especialista enfatiza a importância de destacar que um dia eles também serão adultos e precisarão manter a organização, seja em ambientes profissionais ou pessoais. “Sem contar que também poderão transmitir esses princípios para seus filhos no futuro, caso se tornem pais.”

Separe uma lista de tarefas diárias

As crianças, muitas vezes, esquecem o que devem fazer diariamente. Por isso, lembrá-las por meio de um quadro ou deixar anotado em um papel na porta da geladeira, onde possam ver a rotina, tende a facilitar a vida. Caso o pequeno ainda não saiba ler, é importante que os pais reforcem as tarefas diariamente, até que se tornem um hábito. 

Separe as tarefas por idade

Aumente as responsabilidades gradualmente à medida que se tornem rotina, passando para outras. Confira algumas dicas da especialista:

De 2 a 4 anos: podem guardar os brinquedos e aprender a colocar a roupa suja no local correto após o banho ou passeio. Também é importante que aprendam onde ficam seus brinquedos e pertences pessoais, como roupas, calçados e materiais escolares.

De 5 a 7 anos: devem saber organizar o material escolar e aprender onde guardá-lo ao chegar da escola. Também podem aprender a dobrar as próprias roupas. 

De 8 a 10 anos: podem arrumar a mesa, a cama, guardar suas roupas no guarda-roupa, ajudar nas compras de supermercados e tirar o pó dos móveis com um pano úmido.

A partir dos 10 anos: é recomendável que os pré-adolescentes realizem tarefas semelhantes às dos adultos em casa, com cuidado especial na manipulação de produtos de limpeza e objetos cortantes. Lavar a louça, colocar roupas na máquina de lavar, preparar lanches simples, fazer a lista de compras do supermercado e da feira, e organizar as compras são atividades que eles podem desempenhar com facilidade. 

Foto: Freepik.