4 atrações gratuitas nas férias para curtir em família no Shopping Estação

 

O Shopping Estação preparou uma programação especial e gratuita para as férias escolares, com atrações para encantar toda a família. Durante o mês de julho, crianças e adultos podem aproveitar experiências lúdicas como o Estação Kids, um parquinho divertido e seguro para os pequenos brincarem à vontade.

 

Além disso, o Museu Ferroviário oferece uma verdadeira viagem no tempo ao explorar a história das ferrovias do Paraná por meio de acervo com mais de 600 peças originais, desde locomotivas e telefones até ambientes preservados da antiga estação ferroviária ; o Expresso Estação, uma atração imersiva dentro de um vagão ambientado como trem de época, que simula, com efeitos visuais e sonoros, a histórica viagem de Curitiba a Paranaguá pela Serra da Graciosa, tudo isso sem precisar se locomover, em sessões gratuitas durante todo o dia. 

 

Além dessas atrações permanentes, o Shopping Estação promove oficinas criativas gratuitas aos sábados, com atividades temáticas que estimulam a criatividade e o vínculo familiar. No dia 19 de julho, será realizada a oficina “Chaveiro da Amizade”, em comemoração ao Dia do Amigo, onde as crianças poderão confeccionar chaveiros personalizados para presentear alguém especial. E no dia 26 de julho, acontece a oficina “Colorindo Almofadinha”, voltada ao Dia dos Avós, com pintura de almofadas que geram lembranças afetivas para a família. A mascote Capinista estará presente nessas atividades, garantindo interação, diversão e muitas fotos com a criançada.

 

“Nossa proposta é oferecer momentos de lazer e conexão entre pais e filhos, com atividades acessíveis e educativas durante as férias. Queremos que o público viva experiências únicas e crie boas memórias em família por aqui”,  afirma Rafael Fiedler, superintendente do Shopping Estação. 

 

Todas as atrações são gratuitas e acontecem no Shopping Estação, que permanece sendo um dos destinos preferidos das famílias em Curitiba durante o período de recesso escolar. A programação une diversão, cultura e criatividade, sem sair da cidade.

 

Mais informações no site www.shoppingestacao.com.br. 

 

Sobre o Shopping Estação  

 

O Shopping Estação é o shopping mais turístico de Curitiba, sendo um ponto de  encontro e referência em entretenimento e gastronomia na cidade desde 1997,  com um mix de mais de 150 lojas, entre compras, alimentação, serviços,  comodidades e entretenimento. Além disso, reúne parte da história de Curitiba no  Museu Ferroviário, único museu dentro de um shopping no Brasil. Inaugurado em  14 de novembro de 1997, há 27 anos o Shopping Estação tem participação ativa na  vida dos curitibanos e de milhares de turistas que passam pela capital paranaense.

 

Shopping Estação

Av. Sete de Setembro, 2.775, Rebouças Curitiba (PR)  

(41) 3094-5300  

https://www.instagram.com/shopping_estacao/  

www.shoppingestacao.com.br

 

Foto: acervo Shopping Estação

Escola Mágica chega ao Shopping Boulevard com diversão gratuita para crianças de 4 a 12 anos

 

Durante as férias escolares, de 14 a 30 de julho, o Shopping Boulevard,em Curitiba, promove a Escola Mágica, um evento gratuito que promete encantar e divertir crianças com atividades lúdicas e educativas,inspiradas no universo da magia.

Voltada para crianças de 4 a 12 anos, a Escola Mágica acontece

diariamente, das 14h às 20h, com turmas reduzidas de até 10

participantes para garantir a segurança e a qualidade da experiência.

Para participar, é necessário realizar agendamento prévio pelo site

oficial do evento:

https://www.sympla.com.br/evento/escola-magica-boulevard/3033768.

Durante as aulas, os pequenos serão divididos em duas casas — Hocus e

Pocus — e vivenciarão atividades como Poções e Elixires, Defesa Contra

as Trevas, Vassoura Ball e Customização de Varinhas, além de outras

surpresas mágicas. Ao final, cada criança recebe um certificado especial

e contribui para a pontuação da sua casa na disputa pela vitória.

Além da Escola Mágica, o Shopping Boulevard oferece diversas opções de

entretenimento para todas as idades, como boliche e kart, garantindo

momentos de diversão para toda a família durante o período de férias

escolares.

Serviço:

Escola Mágica no Shopping Boulevard

Data: 14 a 30 de julho (férias escolares)

Horário: todos os dias, das 14h às 20h

Local: Shopping Boulevard Curitiba – BR-116, 16303, bairro Xaxim

Idade: 4 a 12 anos

Capacidade: 10 crianças por turma

Inscrições gratuitas pelo site:

https://www.sympla.com.br/evento/escola-magica-boulevard/3033768

Foto: Agência Vulgata

Hotéis para passar as férias ao lado dos pets

 

Todas as unidades da rede HCC pelo Brasil possuem acomodações para os bichinhos de estimação

Uma pesquisa recente nos EUA mostrou que quase metade dos donos de animais de estimação não viajam depois de terem pet. O principal motivo? A preocupação com o bem-estar dos seus amigos. Mais de 2 mil donos de animais foram entrevistados e revelou ainda que 33% dos donos de pets modificariam seus planos de viagem por causa dos seus bichinhos, 68% dos participantes se sentem culpados em viajar e deixar seus pets para trás e 84% consideram seus animais como membros da família.

A rede HCC, com nove unidades espalhadas pelo Brasil, está atenta a essa tendência e oferece uma estrutura completa, com regras e serviços exclusivos, para receber os pets com todo o conforto e segurança, para que a família e o amigo peludo possam aproveitar as férias juntos. Todos os hotéis da rede são pet friendly, mas antes de efetivar a reserva, é essencial verificar a disponibilidade das unidades, pois há um número limitado de quartos que podem acomodar seu pet.

“Sabemos que nem sempre é fácil encontrar um local confiável para deixar seu bichinho de estimação durante as férias. Muitas vezes, os hotéis que aceitam pets não oferecem o ambiente ideal, pensando nisso nossa rede de hotéis possui serviços exclusivos para garantir um lazer mais completo aos donos dos bichinhos”, explica a gerente do Quality Hotel Curitiba, Camila Romanchuc.

Regras e condições

Para receber o pet com todo o conforto que ele merece, os hotéis da rede HCC aceitam cachorros e gatos de até 9 kg, com uma taxa adicional. Cada apartamento pode hospedar apenas um animal de estimação, a fim de assegurar um ambiente tranquilo tanto para os pets quanto para os outros hóspedes.

No momento do check-in, é imprescindível apresentar a carteira de vacinação do seu pet, garantindo que ele está saudável e apto a viajar. As regras podem variar de hotel para hotel, incluindo especificações sobre o tamanho do pet aceito e a taxa de acomodação. Por isso, consulte sempre as diretrizes específicas do hotel escolhido no momento da reserva.

Conheça os hotéis 

Qoya Hotel Curitiba: Um hotel de luxo com piscina coberta e climatizada, spa e localização privilegiada no centro da cidade.

Radisson Curitiba: Hotel luxuoso em frente à Praça do Japão, com fácil acesso aos melhores restaurantes e pontos turísticos da cidade.

Quality Curitiba: Localizado no coração do Batel, com rooftop com vista incrível da cidade e piscina para relaxar.

Suryaa Hotel: Único hotel do Brasil com amenities 100% Bulgari, oferece jacuzzi na varanda, vista para o campo de golfe e piscina climatizada com parte interna e externa.

Qoya São Paulo: Elegante hotel 5 estrelas com gastronomia renomada e localização a poucos passos de atrações culturais como MASP e Itaú Cultural.

Casa di Sirena: Hotel em Ilhabela com arquitetura única, rodeado pela natureza e com acesso às belas praias do Curral e Veloso.

Continental Business: Hotel prático no Centro Histórico de Porto Alegre, perto das margens do Rio Guaíba e com fácil acesso a bares, restaurantes e comércios da região.

Wyndham Salvador Hangar: Hotel moderno com localização estratégica que permite fácil acesso a centros comerciais e belas praias.

Best Western Salvador Hangar: Hotel econômico com autêntica culinária baiana e que aceita animais de estimação de pequeno porte.

Informações e reservas:

Hotel Radisson

Endereço: Av. Sete de Setembro, 5190 - Batel

Informações: (41) 3351-2222 ou https://www.hcchotels.com.br/radisson-hotel-curitiba

@radissonhotelcuritiba

Hotel Qoya Curitiba

Endereço: Av. Sete de Setembro, 4211 - Batel

Informações: 55 41 3340-4000 ou https://www.hcchotels.com.br/qoya-hotel-curitiba 

@qoyahotelcuritiba 

Quality Hotel Curitiba 

Endereço: Alameda Dom Pedro II, 740, Batel

Informações: (41) 2103-4000 ou https://www.hcchotels.com.br/quality-hotel-curitiba 

@qualityhotelcuritiba 

Suryaa Lifestyle Hotel

Endereço: R. Jaguariaíva, 344 – Alphaville Graciosa – Pinhais (PR)

Informações: 55 41 3097-9900 ou https://www.hcchotels.com.br/suryaa-lifestyle-hotel 

@suryaalifestylehotel 

Casa di Sirena

Endereço: Av. José Pacheco do Nascimento, 8500, Urubu, Ilhabela (SP)

Informações: (12) 3894-1630 ou https://www.hcchotels.com.br/wyndham-ilhabela-casa-di-sirena 

@casadisirenailhabela 

Qoya Hotel São Paulo

Endereço: Alameda Santos, 86 - Paraíso, São Paulo

Informações: 0800 555 8844 ou https://www.hcchotels.com.br/qoya-hotel-saopaulo 

@qoyahotelsaopaulo

Continental Business

Endereço: Praça Otávio Rocha, 49 - Centro Histórico, Porto Alegre

Informações: (51) 3027-1600 ou hcchotels.com.br/continental-business-porto-alegre 

@continentalbusinessoficial

Wyndham Salvador Hangar

Endereço: Av. Luís Viana Filho, 13223 - São Cristóvão, Salvador

Informações: (71) 3505-4300 ou https://www.hcchotels.com.br/wyndham-salvador-aeroporto 

@wyndhamsalvador

Best Western Salvador Hangar

Endereço: Av. Luís Viana Filho, 13145 - São Cristóvão, Salvador

Informações: 0800 555 8844 ou https://www.hcchotels.com.br/best-western-salvador-aeroporto 

@bestwesternsalvador

Férias no Jangaroo – Fish and Meat

  

A cada dois adultos pagantes, um prato do Menu Coalinha é free

 

 

O restaurante Jangaroo – Fish and Meat está com uma super promoção para as férias (9 a 28 de julho): a cada dois adultos pagantes, um prato do Menu Coalinha para a criança é free.

 

O restaurante tem um cardápio variado entre saladas, massas, carnes, petiscos, sanduíches e frutos do mar. A Moqueca ganha destaque nos preparos do chef Bruno Machado com 8 versões e receitas diferentes. No Menu Coalinha, os pequenos podem escolher entre:

 

-Burger Djalu (pão de fermentação natural tipo brioche, burger braseado na churrasqueira com queijo e molho. Acompanha fritas);

 

-Frango Colebee (tirinhas de frango grelhadas servidas com arroz, batatinha frita e feijão);

 

-Macarrão Miki (macarrãozinho com molho de tomates).

 

 

Serviço

Jangaroo – Fish and Meat

Jockey Plaza Shopping, piso L2, corredor Boulevard
(próximo ao cinema), Rua Konrad Adenauer, 370 – Tarumã.
Telefone: (41) 99699-1088
Instagram: @restaurantejangaroo / @ochefbrunomachado

Funciona todos os dias das 11h30 às 22h e aos sábados das 11h30 às 23h.

Happy hour: de terça a sexta, das 17h às 20h.

Férias de Julho no Daj Resort & Marina: Diversão garantida para toda a família

 

As férias de julho estão chegando e o DAJ Resort & Marina preparou uma programação especial para tornar este período inesquecível para toda a família. Conhecido por sua hospitalidade excepcional e infraestrutura de alto padrão, o Daj é o local ideal para relaxar ou se aventurar.

Localizado em um cenário paradisíaco, entre as montanhas de Ribeirão Claro e a represa de Chavantes, o resort oferece uma combinação perfeita de requinte, conforto e uma vasta gama de atividades para todas as idades.

A equipe de recreação do Daj Resort & Marina, liderada pela animada Tia Miojo, é um dos grandes destaques do resort. As crianças são entretidas durante todo o dia com uma série de brincadeiras lúdicas que estimulam a criatividade e a diversão. Escorregar na lona com água e sabão, pega-pega, esconde-esconde e muitas outras brincadeiras que garantem risadas e momentos inesquecíveis fazem parte das atividades.

  Para os amantes da natureza, o resort oferece bicicletas para passeios ao ar livre, permitindo que as famílias explorem os arredores e apreciem a paisagem deslumbrante. A fazendinha com animais é outra atração que encanta crianças e adultos, proporcionando um contato direto com a natureza e a oportunidade de aprender mais sobre os animais.

  A temperatura em Ribeirão Claro é sempre agradável e o sol irradia quase todos os dias, permitindo deliciosos banhos de piscina. A principal piscina do resort possui borda infinita, bar molhado e oferece um visual deslumbrante para as montanhas, especialmente no pôr do sol, que é simplesmente único. Além disso, o resort conta com uma piscina aquecida, coberta, com um lindo teto arquitetônico e cromoterapia, contribuindo para o relaxamento dos hóspedes e um chafariz para as crianças se deliciarem. Outra opção são as massagens terapêuticas no Jaune Spa By L`Occitane.

  A experiência gastronômica no DAJ Resort & Marina também merece destaque. Os restaurantes do resort oferecem culinária internacional com uma pegada regional, utilizando produtos frescos da região para criar pratos deliciosos e inovadores. Além disso, a adega do resort conta com uma seleção de vinhos de várias uvas e diversas regiões, proporcionando uma experiência enogastronômica completa.

Para tornar as férias ainda mais especiais, o Daj Resort & Marina está oferecendo uma promoção imperdível: nas reservas feitas pelo site ou WhatsApp, as famílias que pagarem por 3 diárias ganham a 4ª diária grátis. Essa oferta exclusiva permite que os hóspedes desfrutem de mais tempo para relaxar e aproveitar todas as comodidades do resort.
 

Atrações na região

Além das atrações do resort, a região ao redor do Daj Resort & Marina é um verdadeiro paraíso, oferecendo uma série de opções de passeios. Os hóspedes podem visitar o Morro do Gavião, que proporciona uma vista magnífica da Represa de Chavantes, ou aventurar-se na tirolesa de um quilômetro na Pedra do Índio. Para os mais aventureiros, há a opção de realizar salto duplo de parapente, explorar diversas cachoeiras e participar de passeios de lancha na represa. A região também é rica em história, com visitas a fazendas históricas de café, proporcionando uma imersão cultural e histórica. Para os entusiastas da pesca, a represa oferece excelentes oportunidades para pescaria.
 

Localização

O Daj Resort & Marina é uma excelente opção para se chegar de carro, evitando os altos custos de passagens aéreas em família. Localizado na divisa entre os estados do Paraná e São Paulo, está a 390 km de Curitiba e São Paulo, 280 km de Ponta Grossa e Maringá; 240 km de Apucarana; 185 km de Londrina.

Serviço:

Reservas: www.dajresort.com.br

WhatsApp (43) 3371-3902

 Daj Resort & Marina – Ribeirão Claro-PR - Rodovia Bernardino Teodoro Ribeiro, km 0,3, Ribeirão Claro.
 Coordenadas do Heliponto.
 Nome: Ponta da Garças (SD60) CIAD PRO 160
 Latitude: 23°17´40’S – Longitude: 049°44’15”W.

Foto: Paulo França  

Escola de Magia Mueller é atração gratuita nas férias de verão

 

Shopping oferece diversas atividades dedicadas às crianças a partir de 15 de janeiro

A partir do dia 15 de janeiro o Verão Mágico Shopping Mueller vai garantir a diversão da criançada com uma programação repleta de atividades para curtir durante o período de férias escolares. A principal atração é a Escola de Magia Mueller, que oferece opções lúdicas e interativas. No espaço, os pequenos podem participar de aulas de magia e botânica, elaborar poções mágicas e elixires, brincar com a vassoura voadora e customizar varinhas mágicas. A  participação é gratuita e tem duração de 30 minutos. As turmas recebem até 12 crianças e as inscrições devem ser feitas no local, 15 minutos antes de cada sessão. O brinquedo é para crianças com idade entre 4 e 10 anos. 

Para completar a alegria das férias, o Mueller também apresenta o Universo Divertido e o Parque da Galinha Pintadinha, com entretenimento garantido. Essas atrações têm bilheteria no local. Além da programação especial de férias, o shopping oferece opções divertidas para a família toda. Entre elas o Mini Kart Radical, o Espaço VR (realidade virtual), o Mini Kids Car, o Kids Park e a Máquina de Pelúcias gigante.

O Cinemark Mueller também tem opções de filmes em cartaz para animar ainda mais as férias: Patos; Aquaman 2: O Reino Perdido; Wish: O Poder dos Desejos; Wonka; Mamonas Assassinas; Meninas Malvadas: O Musical; e Minha irmã e Eu. Confira a programação completa do Cinemark Mueller aqui.

Serviço

Verão Mágico Shopping Mueller

Escola de Magia Mueller - de 15/01 a 4/02, das 14h às 20h, no piso L4. Evento gratuito.

Universo Divertido - de 15/01 a 12/02, no piso L4. Evento com bilheteria.

Galinha Pintadinha - de 15/01 a 4/03, no piso L4. Evento com bilheteria.

Atrações permanentes -  Mini Kart Radical, o Espaço VR (realidade virtual) e o Mini Kids Car. Atividades com bilheteria

Local: Shopping Mueller - Avenida Cândido de Abreu, 127 - Centro Cívico, Curitiba (PR) 

Informações: www.shoppingmueller.com.br  

Instagram: @muellercwb 

Sobre o Shopping Mueller

Desde sua inauguração, em 1983, o Mueller se preocupa em permanecer como uma referência em estilo, conforto e sofisticação. São mais de 200 lojas de marcas de renome nacional e internacional, além do moderno complexo de cinemas Cinemark, que conta com salas de exibição em 3D, restaurantes, atividades culturais e as melhores experiências.

Férias na praia: vale a pena comprar um imóvel no litoral?

 

Temporada de verão desperta o desejo por uma casa perto do mar e especialista em Comportamento do Consumidor dá dicas para não errar no investimento

Mais de 3 milhões de pessoas devem visitar o litoral paranaense na temporada de Verão 2023/2024. A expectativa do governo estadual é de que os investimentos na orla e a programação cultural atraiam um número recorde de veranistas. Além de movimentar bares, restaurantes e hotéis, o turismo aquece, em igual proporção, o mercado imobiliário.

Depois das férias de verão não é raro que famílias despertem o sonho de ter um imóvel no litoral. Comprar uma casa de veraneio não é uma decisão simples e o especialista em Marketing, Branding e Comportamento do Consumidor, Sérgio Czajkowski Júnior, dá algumas dicas.

De acordo com o professor do UniCuritiba – instituição que integra a Ânima, o maior ecossistema de ensino superior privado do país – a compra de um imóvel de férias, seja no litoral ou no interior, requer uma análise criteriosa. “Se o interesse é usar o imóvel apenas nas férias, a relação custo-benefício não compensa porque a ocupação vai se limitar a um ou dois meses por ano, mas os diversos custos com a manutenção serão permanentes.”

Se esse for o caso, alugar uma casa nas férias é a melhor indicação, além de permitir que a família escolha sempre um destino diferente. Do contrário, o proprietário terá de visitar o imóvel com certa frequência ou pedir que alguém o faça, arcar com os custos do financiamento - se for o caso, pagar o IPTU e fazer manutenção mensal. Quem escolhe um apartamento tem ainda a taxa de condomínio.

Antes de tomar a decisão, indica o professor do UniCuritiba, é essencial avaliar os prós e contras e colocar todas as despesas na ponta do lápis. “Em muitos casos, não vale a pena fazer o investimento porque os gastos anuais com um imóvel próprio podem custear as férias da família em uma casa alugada ou hotel.”

Aluguel o ano inteiro

Para quem deseja comprar e locar o imóvel durante o ano, o retorno financeiro pode ser interessante. “Existem boas plataformas que ajudam na gestão dos processos de locação, como o Airbnb, além de imobiliárias”, comenta Sérgio.

Mesmo que a locação do imóvel durante o inverno seja uma opção para aliviar os custos com manutenção, impostos ou financiamento, o professor lembra que nem sempre é fácil manter a casa alugada o ano inteiro. “No verão, com a cidade lotada, a ideia de manter a casa alugada o ano inteiro parece óbvia, mas, dificilmente, um imóvel ficará ocupado 100% do tempo e isso precisa ser levado em consideração.”

Se a intenção é investir e ampliar a renda com a locação do imóvel nos 12 meses do ano, uma opção é avaliar a compra na própria cidade de residência da família. “Ainda que a praia seja um atrativo, não significa ser a melhor opção. Na baixa temporada, durante o inverno, o valor do aluguel cai bastante e talvez o investidor não consiga a quantidade mínima de locatários para amenizar ou amortizar o financiamento e os demais custos de manutenção.”

O professor das disciplinas de Marketing, Branding e Comportamento do Consumidor do UniCuritiba ensina que o primeiro ponto a analisar é: por que você está comprando o imóvel? “O investimento vale mais a pena se representar uma segunda ou terceira fonte de renda, alavancando o que chamamos de renda passiva”, comenta Sérgio.

Outros investimentos

Pedir ajuda para corretores de imóveis que conhecem a região e o potencial de valorização do imóvel é uma boa estratégia. Depois, vale a pena conversar com o gerente do banco e consultores financeiros para avaliar outras opções de investimento vantajosas.

A aquisição de um imóvel costuma imobilizar os recursos da família por um período, o que requer uma análise fria e objetiva. Segundo Sérgio, é importante deixar a empolgação das férias de lado, checar a condição financeira, os planos para o futuro e considerar se o melhor investimento é algo de curto, médio ou longo prazos.

“Até mesmo o investimento em uma startup ou a abertura de um negócio próprio devem ser considerados como opções, sempre respeitando o perfil do investidor e os objetivos da família”, finaliza o especialista.

 

Sobre o UniCuritiba

Com mais de 70 anos de tradição e excelência, o UniCuritiba é uma instituição de referência para os paranaenses e reconhecido pelo MEC como uma das melhores instituições de ensino superior de Curitiba (PR). Destaca-se por ter um dos melhores cursos de Direito do país, com selo de qualidade OAB Recomenda em todas as suas edições, além de ser referência na área de Relações Internacionais.

Integrante do maior e mais inovador ecossistema de qualidade do Brasil, o Ecossistema Ânima, o UniCuritiba conta com mais de 40 opções de cursos de graduação em todas as áreas do conhecimento, além de cursos de pós-graduação, mestrado e doutorado.

 

Possui uma estrutura completa e diferenciada, com mais de 60 laboratórios e professores mestres e doutores com vivência prática e longa experiência profissional. O UniCuritiba tem seu ensino focado na conexão com o mundo do trabalho e com as práticas mais atuais das profissões, estimulando o networking e as vivências multidisciplinares.

Foto: Freepick.

Como manter as crianças em atividades físicas durante as férias?

 

Com a chegada das férias escolares, surge o desafio para os pais em manter as crianças engajadas em atividades físicas e saudáveis. 

Em tempos de tecnologia dominante e sedentarismo em ascensão, aliados ao aumento do tempo livre e à tentação das telas, encontrar maneiras para garantir que os pequenos mantenham um estilo de vida saudável torna-se uma prioridade.

Além dos benefícios óbvios para a saúde física, a prática regular de exercícios durante as férias escolares contribui significativamente para o desenvolvimento cognitivo, emocional e social das crianças. Muitas praticam atividades físicas na escola ou no contraturno, mas apenas durante o período letivo. Nas férias de fim de ano, esses espaços acabam suspendendo as atividades, fazendo com que os pequenos busquem outras formas e lugares para liberar a energia. 

“Existem alternativas como colônias de férias, além de atividades que os próprios pais podem organizar para manter as crianças em movimento, como uma simples ida ao parque para caminhar, andar de bicicleta ou praticar algum esporte”, recomenda o coordenador do curso de Educação Física da Universidade Positivo (UP) e responsável técnico da academia UPX Sports, Zair Cândido de Oliveira Netto.

Existem alternativas também para as famílias que planejam ir à praia nesse período. “Atividades com raquetes, como frescobol e beach tennis, além de esportes com bola, como vôlei e futevôlei, por exemplo, são exercícios altamente recomendados para as crianças que estão passando as férias na praia”, detalha Zair, apontando que esses exercícios, juntamente com brincadeiras mais infantis, como cabo de guerra e caçador, são muito populares entre as crianças, servindo como uma ótima alternativa para mantê-las ativas durante as férias escolares.

No entanto, ao longo desse período, é evidente que as crianças também gostam de atividades de tela, como jogar videogame, mexer no computador e assistir televisão. Zair explica que essas atividades não devem ser proibidas completamente, mas, além de realizadas com moderação, é importante equilibrá-las com as atividades físicas. “É claro que as crianças também precisam desse tempo para jogar um pouco de videogame ou simplesmente relaxar. 

No entanto, ao mesmo tempo, é essencial incentivá-las a participar de atividades físicas. Isso pode ser feito em locais que promovam interação social para os pequenos. 

O ambiente onde essas atividades são realizadas é crucial, pois quanto mais a criança se sentir confortável, mais motivada ela vai estar para praticar aquela atividade física que está sendo ofertada”, destaca o especialista. Ele recomenda exercícios físicos para as crianças pelo menos três vezes por semana para que permaneçam animadas e saudáveis mesmo durante o período de férias.